Health Tips: पेट दर्द और संक्रमण से तुरंत आराम दिलाती है हींग की चाय, जानिये कैसे करें सेवन
कई बार बदलती लाइफस्टाइल की वजह से लोगों को परेशान होना पड़ता है। गलत आदतें और खानपान में बदलाव आपको कई तरह की बीमारियां देता है। इन्हीं में से एक है पेट दर्द। वैसे इसके कई कारण हो सकते हैं।
पेट में संक्रमण के कारण भी आपको लगातार दर्द हो सकता है। ऐसे में आप घर में मौजूद हींग की चाय बनाकर दर्द से राहत पा सकते हैं।
अवयव
- एक चुटकी हींग
- थोड़ा सा अदरक पाउडर
- एक चुटकी काला नमक
हींग की चाय बनाने की विधि
सबसे पहले दो कप पानी उबाल लें।
उबालते समय इसे आधा कप कर लें।
अब इसमें एक चुटकी हींग, अदरक पाउडर और काला नमक मिलाएं।
हींग की चाय तैयार है।
पीने के फायदे
हींग की चाय गैस और कब्ज को दूर करती है।
पेट दर्द से तुरंत राहत पाएं।
इसे पीने से आपको ब्लोटिंग और एसिडिटी नहीं होती है।
वजन कम करने में मदद करता है।
