Health

Weight Loss Tips : ओवरईटिंग को कहें बाय-बाय, सिर्फ गेहूं के चोकर से पाएं वजन कंट्रोल

Weight Loss Tips : आजकल बढ़ता वजन हर किसी के लिए चिंता का कारण बन गया है। जिम, योगा और डाइटिंग जैसी चीजें अपनाने ...

Dhaniya Jeera Health Benefits : सिर्फ स्वाद ही नहीं, शरीर को भी फायदा देता है धनिया-जीरा का मेल

Dhaniya Jeera Health Benefits : भारतीय रसोई की पहचान मसालों से होती है। इनमें धनिया और जीरा ऐसे मसाले हैं, जो लगभग हर सब्ज़ी ...

Eating Outside Disadvantages : क्या रेस्टोरेंट का खाना आपकी सेहत को धीरे-धीरे नुकसान पहुंचा रहा है, जानें सच्चाई

Eating Outside Disadvantages : हम सब जानते हैं कि बाहर का चटपटा खाना किसी को भी अपनी ओर खींच सकता है। तली-भुनी खुशबू, मसालों ...

Gastro Health Tips : खाना खाते ही टॉयलेट क्यों भागते हैं, असली वजह जानकर हैरान रह जाएंगे

Gastro Health Tips : बहुत से लोग ऐसे होते हैं जिन्हें खाना खाने के कुछ ही मिनटों बाद टॉयलेट जाने की जरूरत महसूस होने ...

Tobacco Heart Attack Risk : अगर दिल को लंबे समय तक स्वस्थ रखना है तो तंबाकू से दूरी बनाना है जरूरी

Tobacco Heart Attack Risk : तंबाकू का इस्तेमाल देश में लंबे समय से एक बड़ी स्वास्थ्य समस्या बना हुआ है। बीड़ी, सिगरेट या गुटखा—रूप ...

Unhealthy Breakfast Foods : सुबह नाश्ते में खाई जाने वाली गलत चीजें जो आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकती हैं

Unhealthy Breakfast Foods : सुबह का नाश्ता पूरे दिन की ऊर्जा और स्वास्थ्य के लिए सबसे महत्वपूर्ण होता है। एक्सपर्ट्स भी हमेशा सलाह देते ...

Black Coffee Health Benefits : रोजाना ब्लैक कॉफी पीने से शरीर और दिमाग दोनों होंगे दुरुस्त

Black Coffee Health Benefits : आजकल सुबह उठते ही लोग अपने दिन की शुरुआत ब्लैक कॉफी से करते हैं। यह केवल मूड और एनर्जी ...

Beetroot Health Benefits : सिर्फ 1 गिलास चुकंदर का जूस और आपकी बॉडी में होंगे ये चमत्कारी बदलाव

Beetroot Health Benefits : आजकल लोग अपनी सेहत के प्रति ज्यादा जागरूक हो गए हैं और प्राकृतिक उपायों की ओर बढ़ रहे हैं। ऐसे ...

Amla Side Effects : आंवला खाने से पहले जान लें ये बातें, खासकर गर्भवती और एलर्जी वाले लोग

Amla Side Effects : आंवला विटामिन-सी और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है। इसे पाचन, इम्यूनिटी और त्वचा के लिए बेहद लाभकारी माना जाता है। ...

Digestion Problem : गैस और एसिडिटी दूर करने के लिए तुरंत बदलें ये 6 खानपान आदतें

Digestion Problem : अक्सर लोग सोचते हैं कि घर का खाना हमेशा हल्का और पचने में आसान होता है, लेकिन यह सच नहीं है। ...