Home Remedy For Hair Fall : बालों की परेशानी आजकल हर किसी के लिए एक आम बात हो गई है। कोई बालों के झड़ने से परेशान है तो कोई रूखेपन और सफेदी की समस्या से जूझ रहा है। हर इंसान के बालों की दिक्कत अलग हो सकती है और इसके पीछे के कारण भी जुदा हो सकते हैं।
लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन सभी परेशानियों का एक आसान और प्राकृतिक इलाज आपके किचन में मौजूद हो सकता है? जी हां, हम बात कर रहे हैं मेथी सीरम की, जो बालों की कई समस्याओं को दूर करने में मददगार साबित हो सकता है।
आइए जानते हैं कि मेथी सीरम लगाने से कौन-कौन सी समस्याएं हल हो सकती हैं और इसे घर पर कैसे तैयार करें।
बालों की ग्रोथ को बढ़ाने में सहायक
अगर आपके बालों की लंबाई रुक गई है या फिर हर दिन बाल झड़ने की शिकायत रहती है, तो मेथी सीरम आपके लिए वरदान बन सकता है। रोजाना इसे बालों में लगाने से बालों की ग्रोथ तेज होती है।
मेथी में निकोटिनिक एसिड पाया जाता है, जो बालों को पोषण देता है और जड़ों को मजबूती प्रदान करता है। इससे बाल कम टूटते हैं और धीरे-धीरे झड़ने की समस्या भी कम हो जाती है।
बालों की सफेदी से मिलेगी राहत
क्या कम उम्र में ही आपके बाल सफेद होने लगे हैं? अगर हां, तो मेथी सीरम को अपनी दिनचर्या में शामिल करें। इसे रोजाना बालों की जड़ों में लगाने से बालों का प्राकृतिक रंग बना रहता है।
ये न सिर्फ सफेदी को कम करने में मदद करता है, बल्कि बालों को एक नई चमक भी देता है।
रूखे बाल बनेंगे शाइनी और सिल्की
अगर आपके बाल रूखे, बेजान और फ्रिजी हो गए हैं, तो मेथी सीरम एक बेहतरीन उपाय हो सकता है। आप इसे स्प्रे की तरह बालों पर छिड़क सकते हैं या फिर मेथी का पेस्ट बनाकर लगा सकते हैं।
दोनों ही तरीके आपके बालों को शाइनी, सिल्की और मुलायम बनाने में कारगर हैं। ये बालों को नमी देता है और उन्हें स्वस्थ बनाए रखता है।
स्कैल्प की खुजली और जूं से छुटकारा
स्कैल्प में खुजली, जूं या डैंड्रफ की समस्या आपको परेशान करती है? मेथी सीरम इसमें भी आपकी मदद कर सकता है। इसके एंटीबैक्टीरियल गुण स्कैल्प को साफ रखते हैं और इन समस्याओं को जड़ से खत्म करने में सहायक होते हैं।
इसे नियमित रूप से जड़ों में लगाएं और कुछ ही दिनों में फर्क महसूस करें।
घर पर मेथी सीरम बनाने का आसान तरीका
मेथी सीरम बनाना बेहद आसान है और इसके लिए आपको ज्यादा सामान की जरूरत भी नहीं पड़ेगी। बस दो चम्मच मेथी के दानों को एक कांच के बाउल या बोतल में डालें। इसमें एक गिलास साफ पानी (फिल्टर वाटर) डालकर रातभर के लिए भिगो दें।
सुबह इस पानी को छानकर एक स्प्रे बोतल में भर लें। जब भी बाल धोने हों, शैंपू से 1-2 घंटे पहले इस सीरम को स्कैल्प पर स्प्रे करें और फिर शैंपू कर लें। इस आसान तरीके से आप अपने बालों को स्वस्थ और खूबसूरत बना सकते हैं।