Cold shower in winter

सर्दियों में ठंडे पानी से नहाना पहुंचा सकता है आपकी सेहत को नुकसान, हार्ट अटैक समेत इन बीमारियों का हो सकता है खतरा

ठंडे पानी से नहाने से शरीर के अंगों में ब्‍लड सर्कुलेशन तेजी से होने के साथ मेटाबॉलिज्‍म बूस्ट होता है। लेकिन अगर आपका पहले ...