Urinary Tract Infection : शरीर से अलग-अलग टॉक्सिन्स और फालतू पदार्थ पेशाब के जरिए बाहर निकलते हैं। कई बार लोग अपने पेशाब में झाग देखकर चौंक जाते हैं। सवाल उठता है कि क्या यह सामान्य है या किसी गंभीर समस्या का संकेत?
अगर आप लगातार झागदार यूरिन देख रहे हैं, तो इसे हल्के में लेना ठीक नहीं है। यह किडनी या अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का पहला संकेत हो सकता है।
कब यूरिन में झाग होना सामान्य माना जाता है?
यूरिन का रंग, गंध और उसमें झाग कई कारणों से बदल सकते हैं। कभी-कभी झागदार यूरिन सिर्फ ज्यादा प्रोटीन खाने, थोड़े समय के डिहाइड्रेशन या फास्ट मूवमेंट के कारण भी बन सकता है।
अगर झाग कभी-कभार आता है और कोई अन्य लक्षण नहीं हैं, तो इसे आम तौर पर चिंता की बात नहीं माना जाता।
अधिक प्रोटीन वाले आहार से भी पेशाब में झाग बन सकता है। शरीर अतिरिक्त प्रोटीन को मूत्र के जरिए बाहर निकालता है, जिससे झाग दिखाई दे सकता है।
कब झागदार यूरिन चिंता का संकेत है?
अगर पेशाब में झाग लगातार बना रहता है, तो यह कई स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है। खासकर यदि साथ में ये लक्षण भी हों:
- चेहरे, हाथ या पैरों में सूजन
- थकान या कमजोरी
- पेशाब में जलन या जलन के साथ रंग बदलना
- पहले से मौजूद मधुमेह, उच्च रक्तचाप या किडनी की समस्या
ऐसी स्थिति में झागदार यूरिन प्रोटीनुरिया यानी मूत्र में अत्यधिक प्रोटीन की मौजूदगी का संकेत दे सकता है। प्रोटीनुरिया अक्सर किडनी की समस्या का पहला संकेत होता है।
झागदार यूरिन के मुख्य कारण
प्रोटीन का अधिक निकलना: शरीर से अतिरिक्त प्रोटीन मूत्र के जरिए बाहर निकलता है।
मधुमेह: अनियंत्रित ब्लड शुगर किडनी को प्रभावित कर सकता है।
यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (UTI): मूत्र मार्ग में संक्रमण झागदार पेशाब का कारण बन सकता है।
किडनी की समस्या: अगर किडनी सही से काम नहीं कर रही, तो मूत्र में प्रोटीन और अन्य पदार्थ लीक हो सकते हैं।
झागदार यूरिन से बचाव और सावधानी
डिहाइड्रेशन से बचने के लिए दिनभर में कम से कम 8-10 गिलास पानी पिएं। प्रोटीन का संतुलित सेवन करें और जरूरत से ज्यादा सप्लीमेंट्स लेने से बचें।
अगर लगातार झागदार यूरिन आ रहा हो, तो डॉक्टर से संपर्क करें। पेशाब का टेस्ट और किडनी फंक्शन टेस्ट करवाना जरूरी है।
यूरिन में झाग कभी-कभी सामान्य होता है, लेकिन अगर यह लंबे समय तक बना रहता है या अन्य लक्षणों के साथ जुड़ा हो, तो इसे नजरअंदाज न करें। समय पर जांच और उचित सावधानी से गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को रोका जा सकता है।
