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Health

Side effects of cinnamon : दालचीनी के फायदे जानते हैं, लेकिन क्या जानते हैं इसके नुकसान?

खाने का स्वाद और खुशबू बढ़ाने वाली दालचीनी सेहत को भी कई गजब के फायदे देती है। बावजूद इसके अगर इसका सेवन जरूरत से ज्यादा मात्रा में कर लिया जाए तो ये आपकी सेहत को कई बड़े नुकसान भी पहुंचा सकती है। औषधिय गुणों से भरपूर दालचीनी (Cinnamon)…

100 बीमारियों की जड़ है “आंतों में जमा गंदगी”, इन चीजों से करें तुरंत सफाई!

आंतों में मौजूद अच्छे-बुरे बैक्टीरिया की स्थिति को गट हेल्थ कहा जाता है। जब खराब बैक्टीरिया बढ़ने लगते हैं, तो गट हेल्थ खराब हो जाती है। गट हेल्थ को अच्छा रखना चाहते हैं तो आयुर्वेद एक्सपर्ट डॉ दीक्षा भावसार द्वारा बताई इन चीजों को डायट में…

मोटापे, हाई ब्लड प्रेशर और 22 अन्य बीमारियों से निजात दिलाए गुड़हल, जानिए इसके 24 चमत्कारी फायदे

गुड़हल का फूल कई बीमारियों में बहुत फायदेमंद और असरदार होता है। राजकीय आयुर्वेदिक चिकित्सालय नगर बलिया की चिकित्साधिकारी डॉ. प्रियंका के अनुसार यह फूल कई रोगों में उपयोगी है। आपको बता दें कि डॉ. प्रियंका के पास 7 साल का अनुभव है। उनके पास…

Health Tips: रात में Bra पहनकर सोना चाहिए या नहीं? जानिये इस सवाल का जवाब

कुछ महिलाएं रात में भी ब्रा पहनकर सोती है। अगर आप भी रात को सोते समय ब्रा पहनतीं है तो आपके लिए काम की खबर है। रात को ब्रा पहनकर सोने के कई नुकसान हो सकते हैं। ऐसे में रात को ब्रा पहनकर सोने से पहले इस खबर को जरुर पढ़ लीजिए। विभिन्न कारणों…

इस एक चीज में छुपा है स्वास्थ्य का खजाना, जानिए इसके 7 चमत्कारी फायदे

यह छोटे, काले, सफेद या भूरे रंग के बीज आजकल सुपरफूड के नाम से जाने जाते हैं. वजन कम करने से लेकर दिल की सेहत तक, चिया सीड्स के फायदे ढेरों हैं. आइए, इस जादुई बीज के बारे में विस्तार से जानते हैं. चिया सीड्स क्या होते हैं? (What are Chia…

पीरियड्स में हैवी ब्लीडिंग से है परेशान, तो अनदेखा न करें, हो सकती है गंभीर बीमारी

पीरियड्स में कितना फ्लो सामान्य है या सामान्य नहीं? इसका निर्धारण नहीं किया जा सकता क्योंकि यह प्रत्येक लड़की के संपूर्ण मासिक धर्म चक्र पर निर्भर करता है। पीरियड्स के दौरान रक्त का प्रवाह कितना हो रहा है यह पूरी तरह से इस बात पर निर्भर…

सुबह उठते ही पीते हैं कॉफी? हो सकती हैं ये गंभीर बीमारियां!

हर किसी की सुबह अलग होती है। कुछ लोग टहलने के बाद नींबू पानी पीते हैं और कुछ लोग बिस्तर पर कॉफी पीने के इच्छुक होते हैं। हालांकि, अगर आप उन लोगों में से हैं जिन्हें जागने के तुरंत बाद कॉफी पीने की आदत है तो आपको ऐसा करने से बचना चाहिए। आइए…

हीट वेव से लोगों के बेहोश होने की आ रही खबरें, सूरज कर रहा कई समस्याओं को ट्रिगर

सूरज की तपन और गर्म हवाएं स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्याओं को ट्रिगर कर सकती हैं। इसमें ब्लड प्रेशर का गिरना भी एक है। शरीर का तापमान बढ़ने के साथ ब्लड वेसेल्स भी खुल जाती हैं। इस वजह से ब्लड प्रेशर लो हो जाता है। लो ब्लड प्रेशर में दिल को…

प्यास बुझाने की गलत आदत! ज्यादा पानी पीने से हो सकती है मौत, जानिए कैसे बचें

मौसम दिन पर दिन गर्म होता जा रहा है। ऐसे में हेल्थ एक्सपर्ट शरीर में पानी की मात्रा को बनाए रखने की सलाह दे रहे है। अक्सर देखा गया है कि अचानक से प्यास लगने पर लोग कई गिलास पानी पी जाते हैं। या फिर एक साथ पानी पी लेते हैं। गर्मियों में ये…

वजन घटाने और त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए एक अद्भुत फल है स्ट्रॉबेरी, बच्चों के लिए भी होता है…

वजन कम करने के लिए लोग क्या-क्या तरीके अपनाते हैं? जिम में गहन व्यायाम से लेकर डाइटिंग तक, हर तरह की चीजें हैं जो वजन कम करने की चाहत रखने वाले लोग अपनाते हैं। लेकिन अगर हम आपसे कहें कि आप फल से अपना वजन कम कर सकते हैं तो शायद आपको यह सुनकर…

डायबिटीज का रामबाण इलाज है ये जड़ी-बूटियाँ, इनके सेवन से मिलेंगे अनेक स्वास्थ्य लाभ

डायबिटीज इन दिनों एक गंभीर समस्या बन गई है, जिससे दुनियाभर में कई लोग परेशान हैं। खासकर भारत में पिछले कुछ समय से इसके मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। यही कारण है कि आजकल भारत पूरी दुनिया में मधुमेह की राजधानी बनता जा रहा है। खान-पान के प्रति…

गर्म पानी पीना फायदेमंद है, पर गलत तरीके से पीने से हो सकता है नुकसान

पानी पीना हर किसी के लिए जरूरी है। पर्याप्त पानी पीने से शरीर पूरे दिन हाइड्रेटेड रहता है और रोजाना पानी पीने से शरीर को कई बीमारियों से छुटकारा मिलता है। कई लोग सादा पानी पीना पसंद करते हैं तो कुछ लोग गर्म पानी पीना पसंद करते हैं। शरीर को…

बस सुबह पी लें इन चीजों में से कोई एक, ब्लड शुगर रहेगा दिनभर नियंत्रित

यह है सबसे बड़ी समस्या गुजराती ज्यादातर मधुमेह रोगी हैं। जिन लोगों को डायबिटीज है उन्हें अपने ब्लड शुगर को नियंत्रण में रखने के लिए कई बातों का ध्यान रखना पड़ता है। खासतौर पर खाने-पीने के मामले में बहुत सावधान रहना होगा। अगर खान-पान…

मोटापा ही नहीं विभिन्न बीमारियों से बचाव में मदद करता है ड्रैगन फ्रूट, जानें इसके गजब के फायदे

Health Benefits Of Dragon Fruit : अगर आप मधुमेह रोगी हैं और अपने मोटापे से परेशान हैं तो आज से ही अपनी डाइट में ड्रैगन फ्रूट को शामिल कर लीजिए। ड्रैगन फ्रूट का वैज्ञानिक नाम हिलोकेरेस अंडटस है। इसमें कई तरह के पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो…

Health Benefits Of Vegan Tea: जानिये कैसे बनाते है मोटापा कम करने वाली ये चाय, और क्या होते है इसके…

Health Benefits Of Vegan Tea : मोटापा कम करने और खुद को फिट रखने के लिए आप कई तरह की डाइट और फिटनेस प्लान फॉलो करते हैं। वेट लॉस की इच्छा रखने वाले लोगों के बीच आजकल वीगन डाइट काफी फेमस है। वीगन डाइट के बारे में हो सकता है आपने भी सुना या…

क्या आपको भी जरूरत से ज्यादा खाने की समस्या? जानिये यह लत सही है या गलत

हम में से कई ऐसे लोग हैं, जिन्हें कोई विशेष व्यंजन खाना अच्छा लगता है, कुछ लोगों को एक मुश्किल काम के बाद विशेष व्यंजन खाना पसंद होता है, कुछ लोगों को कई घंटों तक काम करने के बाद भोजन करने से आनंद मिल सकता है और कई लोगों के लिए रात में…

प्रेग्नेंसी के शुरुआती महीने में हल्के में ना लें ब्लीडिंग या स्पॉटिंग, हो सकता है गर्भपात का खतरा

प्रेग्नेंसी के शुरुआती तीन महीने काफी नाजुक होते हैं। इस दौरान काफी सारी महिलाओं को बिल्कुल सतर्क रहना होता है। जरा सी लापरवाही मिसकैरेज का खतरा बढ़ा देती है। शुरुआती महीने में ब्लीडिंग होना भी मिसकैरेज का संकेत होता है। लेकिन ये जानना…

जाने बच्चों की इम्यूनिटी से जुड़ी इन 3 बातों की असल हकीकत, जिन्हे गलती से आप मान बैठे सच

Myths and Facts About Child's Immunity : क्या आपका बच्चा बार-बार बीमार पड़ता है? बच्चे को स्वस्थ रखने के लिए आपको बार-बार दवाओं का सहारा लेना पड़ता है? दवाओं से सेहत को होने वाले साइड इफेक्ट्स आपकी सबसे बड़ी चिंता हैं? अगर इन सब सवालों के…

स्प्राउट्स की तरह खाया राजमा तो शरीर को होने लगेंगे ये नुकसान, रिसर्च में हुआ खुलासा

राजमा यानी रेड किडनी बींस, भारतीयों खासतौर पर पंजाबियों और उत्तर भारत की फेवरेट डिश है। इसे लोग चावल के साथ खाना खूब पसंद करते हैं। वेट लॉस करना हो या फिर मसल्स मजबूत बनानी हो डायटीशियन हमेशा इसे खाने की सलाह देते हैं। वेजिटेरियन लोगों के…

इन नेचुरल तरीकों से करें शरीर में बढ़े हुए यूरिक एसिड को कंट्रोल, जाने कुछ प्राकृतिक उपाय

Natural Remedies To Lower Uric Acid : खराब जीवनशैली और अनहेल्दी भोजन की वजह से आज ज्यादातर लोग यूरिक एसिड की समस्या झेल रहे हैं। यूरिक एसिड शरीर में बनने वाला एक तरह का केमिकल है, जो बॉडी में प्यूरिन नाम के केमिकल के टूटने से बनता है। शरीर…

पीरियड्स के दौरान बढ़ सकता है इस इंफेक्‍शन का खतरा, जाने एक्सपर्ट की सलाह

दुनियाभर में पीरियड्स या माहवारी के दौरान स्वच्छता रखने और इससे जुड़ी भ्रांतियां मिटाने के लिए हर साल 28 मई को विश्व मासिक धर्म स्वच्छता दिवस मनाया जाता है। मासिक धर्म हर महिला के प्रजनन चक्र का सामान्‍य हिस्‍सा होता है। हालांकि, कई बार…

क्या होता है थायराइड कैंसर और इसके कितने होते है प्रकार? जानिये कारण, लक्षण और बचाव

नई दिल्ली, 21 सितम्बर, 2023 : दुनियाभर में सितंबर महीने को थायराइड कैंसर जागरूकता माह के रूप में मनाया जाता है। इस माह को मनाने की शुरुआत सबसे पहले ThyCa: थायराइड कैंसर सर्वाइवर्स एसोसिएशन द्वारा साल 2000 में एक सप्ताह के रूप में हुई थी।…

Kidney Health: आपको अपनी किडनी के बारे में ये सब जानने की है जरूरत, तभी रख पाएंगे उसका ख्याल

नई दिल्ली, 21 सितम्बर, 2023 : यदि आपके परिवार में किसी को किडनी विकारों का इतिहास है, तो अपनी किडनी की निगरानी और सुरक्षा के बारे में जागरूक होना महत्वपूर्ण है। किडनी के स्वास्थ्य के लिए परीक्षण: किडनी आपके रक्त से अपशिष्ट उत्पादों और…

डाइट में शामिल करें ये चीजें, बिना दवाई के ठीक होगी थायराइड की परेशानी

नई दिल्ली, 21 सितम्बर, 2023 : थायराइड इन दिनों एक कॉमन समस्या बन गया है। ये बीमारी हर उम्र के लोगों और हर किसी को हो सकती है। इसकी वजह से शरीर में कई तरह की दिक्कत हो सकती है क्योंकि ये हॉर्मोन संबंधी परेशानी है। अगर किसी को थायराइड…

वजन घटाने में काफी मददगार होता है बादाम, डाइट में ऐसे करें शामिल

नई दिल्ली, 21 सितम्बर, 2023 : वेट लॉस से लेकर शरीर में कोलेस्ट्रॉल लेवल कंट्रोल रखने तक, बादाम सेहत को कई गजब के फायदे पहुंचाता है। बादाम में फाइबर, प्रोटीन, मैग्नीशियम, तांबा, फास्फोरस, मैंगनीज और विटामिन ई की प्रचूर मात्रा मौजूद होती…

पपीता खाने के बाद कुछ खास चीजों को खाने की होती है मनाही, सेहत पर पड़ सकता है भारी

नई दिल्ली, 21 सितम्बर, 2023 : चेहरे का ग्लो बढ़ाना हो या फिर बेहतर पाचन की हो बात, पपीता हर मर्ज का इलाज माना जाता है। पपीते में विटामिन-सी, पोटैशियम, विटामिन-ए जैसे मौजूद पोषक तत्व सेहत को अनजाने में कई फायदे पहुंचाते हैं। सेहत के…

रोज़ाना शाम को इन 3 चीजें की लें भाप, सर्दी और बुखार से हमेशा रहेंगे दूर

नई दिल्ली, 20 सितम्बर, 2023 : बदलते मौसम के साथ सर्दी-जुकाम, नाक बंद होना और सर्दी-जुकाम जैसी समस्याएं आने लगती हैं। अब धीरे-धीरे गर्मी जा रही है और सर्दी आ रही है। मौसम में बदलाव का असर हमारे शरीर के पाचन तंत्र पर पड़ता है। पेट की…

व्हाइट डिस्चार्ज की समस्या के लिए रामबाण हैं ये आसान टिप्स, करें इस चीज़ का सेवन

नई दिल्ली, 20 सितम्बर, 2023 : भारतीय खजाने में कई ऐसी जड़ी-बूटियां हैं, जो सेहत के लिए रामबाण हैं। उन्हीं में से एक है अश्वगंधा, जो हमारे शरीर को बेहद लाभ पहुंचाता है। खासतौर पर महिलाओं के लिए अश्वगंधा का सेवन बेहद फायदेमंद माना जाता है, यह…

इन घरेलू नुस्खों को आज़माकर आप भी कर सकते अनिद्रा की बिमारी को दूर, गोली से ज्यादा कारगार है ये…

नई दिल्ली, 20 सितम्बर, 2023 : मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए गहरी नींद जरूरी है। नींद की कमी से सेहत पर बुरा असर पड़ता है. मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य दोनों ख़राब होते हैं। अनिद्रा से कार्यक्षमता भी कम हो जाती है। अनिद्रा की समस्या के…

Breast Cancer: जानिए घर में ब्रेस्ट की जांच के तरीके, इन 5 लक्षणों पर रखें पैनी नज़र

नई दिल्ली, 20 सितम्बर, 2023 : महिलाओं में स्तन कैंसर आम है। हम गूगल पर ब्रेस्ट कैंसर से जुड़ी कई बातें पढ़ते हैं। स्तन कैंसर में यही होता है। ऐसा होता है। लेकिन इन सबके बीच सबसे बड़ा सवाल ये है कि क्या ब्रेस्ट कैंसर का आसानी से पता लगाया जा…

30 साल के बाद मां बनना खतरनाक या सही, जानिए क्या कहता है शोध

नई दिल्ली, 20 सितम्बर, 2023 : भारतीय समाज में कई बातें प्रचलित हैं जैसे कि यह शादी करने का सही समय है और यह बच्चे पैदा करने का सही समय है। लेकिन आज हम बात करेंगे कि विज्ञान क्या कहता है? भारतीय समाज में कई बातें हैं कि शादी करने का यही सही…

यूरीनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन को घरेलू तरीके से भी किया जा सकता है ठीक, जाने कारण और उपाय

नई दिल्ली, 18 सितम्बर, 2023 : हाल के दिनों में मूत्र पथ की समस्याएं बढ़ती जा रही हैं। यह समस्या खासतौर पर महिलाओं में देखी जाती है। आइए जानते हैं असल समस्या क्यों होती है और इस समस्या से बाहर निकलने के लिए क्या करना चाहिए। यूटीआई कई…

सोने से पहले कर ले ये काम, अगले दिन से ब्लड शुगर लेवल हमेशा के लिए रहेगा कंट्रोल

नई दिल्ली, 18 सितम्बर, 2023 : मधुमेह के साथ जीना एक कठिन स्थिति है इंसुलिन की कमी के कारण शरीर में ब्लड शुगर लेवल बढ़ जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ऐसे कई तरीके हैं जिनसे इस बीमारी से जुड़ी समस्याओं को दूर किया जा सकता है।…

बदलते मौसम की वजह से हो रहा है जुकाम तो आज़माएं ये नुस्खा, जल्द मिलेगा आराम

नई दिल्ली, 18 सितम्बर, 2023 : बदलते मौसम में बहुत सारे लोग जुकाम और सर्दी से बेहाल हैं। साथ ही गले में खराश और खांसी भी परेशान कर रही है। सर्दी-जुकाम की समस्या होने पर फौरन दवाओं को खाने से तो एक्सपर्ट भी मना करते हैं। ऐसे में आयुर्वेदिक…

सायटिका की वजह से अगर कमर और पैरों में होता है दर्द और सुन्नपन, तो आज़माएं ये एक्सरसाइज

नई दिल्ली, 18 सितम्बर, 2023 : सायटिका का दर्द सायटिक नर्व के दबने की वजह से होता है। जो कि पैर के निचले हिस्से और घुटनों की मसल्स को कंट्रोल करती है। साथ ही सायटिक नर्व की वजह से ही पैरों में फीलिंग्स होती है। जब इस नस में खिंचाव या गड़बड़ी…

इस स्थिति पर आकर हाई ब्लड प्रेशर बन जाता है खतरनाक, जानें इसे कम करने का तरीका

नई दिल्ली, 18 सितम्बर, 2023 : हाई ब्लड प्रेशर की समस्या से बहुत सारे लोग परेशान रहते हैं। जिसे हाइपरटेंशन भी कहते हैं। ये एक तरह की मेडिकल कंडीशन है जिसमे ब्लड प्रेशर असमान्य तरीके से बहुत ज्यादा हो जाता है। ब्लड प्रेशर की ये स्थिति कई बार…

बरसात के मौसम में कितना रखना चाहिए AC का तापमान? मानसून में जरूर बरतें ये सावधानी

नई दिल्ली, 17 सितम्बर, 2023 : देश के कई हिस्सों में मॉनसून ने दस्तक दे दी है. मानसून के आगमन के साथ ही भारी बारिश का दौर भी शुरू हो रखा है, जिससे लोगों को गर्मी से काफी राहत मिली है. इस मौसम में कभी बारिश तो कभी धूप के कारण चिपचिपी…

बरसात के मौसम में कितना रखना चाहिए AC का तापमान? मानसून में जरूर बरतें ये सावधानी

नई दिल्ली, 17 सितम्बर, 2023 : देश के कई हिस्सों में मॉनसून ने दस्तक दे दी है. मानसून के आगमन के साथ ही भारी बारिश का दौर भी शुरू हो रखा है, जिससे लोगों को गर्मी से काफी राहत मिली है. इस मौसम में कभी बारिश तो कभी धूप के कारण चिपचिपी…

खाने के तुरंत बाद नहीं करने चाहिए ये 5 काम, वरना हो सकते है बीमार

नई दिल्ली, 17 सितम्बर, 2023 : स्वस्थ भोजन और स्वस्थ आदतें स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होती हैं। अक्सर खाने के बाद कुछ आदतें शरीर को नुकसान पहुंचाती हैं। इसलिए खाने के बाद कुछ चीजें करने से बचना चाहिए। खाने के तुरंत बाद न सोएं खाने के तुरंत…

अगर आप भी आ गए है डेंगू की चपेट में तो अपनाएं ये टिप्स, जल्दी हो जायेंगे स्वस्थ

नई दिल्ली, 17 सितम्बर, 2023 : देशभर में डेंगू के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। वैसे तो बारिश के मौसम में कई बीमारियों और संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है, लेकिन इस मौसम में मच्छरों की बहुतायत भी बढ़ जाती है। ऐसे में मच्छरों से होने वाली बीमारियां…

ब्रेस्टफीडिंग के दौरान ना करें ये गलती, हो सकता है भारी नुकसान

नई दिल्ली, 17 सितम्बर, 2023 : ग्रीन टी को काफी हेल्दी माना जाता है। कहते हैं कि रोजाना सुबह अगर दिन की शुरुआत एक कप ग्रीन टी से होती है इससे सेहत को कई तरह के फायदे मिलते हैं। इसे पीने के बाद व्यक्ति तरोताजा महसूस करने लगता है, साथ ही इससे…

अगर आपको भी होते है रुक-रुक कर पीरियड्स, तो ना करें इसे अनदेखा; ये तरीके अपनाएं

नई दिल्ली, 17 सितम्बर, 2023 : पीरियड्स के दौरान हैवी ब्लीडिंग को तो महिलाएं असामान्य मानती हैं लेकिन जब उन्हें ब्लीडिंग कम होती है तो उसे ज्यादातर सामान्य माना जाता है। लेकिन पीरियड्स के दौरान कम ब्लीडिंग होना या रुक-रुक कर पीरियड्स होना भी…

क्या आपके शरीर पर भी बिना चोट के पड़ते हैं नीले निशान? तो ध्यान देने योग्य है ये लक्षण

नई दिल्ली, 17 सितम्बर, 2023 : चोट के कारण चोट लगना सामान्य बात है, लेकिन अगर बिना किसी स्पष्ट कारण के आपके शरीर पर नीले निशान दिखें तो इसे नजरअंदाज न करें। आपने देखा होगा कि कभी-कभी चोट लगने पर खून तो नहीं निकलता लेकिन उस जगह की त्वचा नीली…

केला होता है बच्चों के लिए काफी फायदेमंद, बस खिलाते समय इन बातों का रखें ख्याल

नई दिल्ली, 13 सितम्बर, 2023 : बच्चा जैसे ही 6 महीने का होता है, वैसे ही उसे थोड़ी बहुत सॉलिड चीजें खिलाना शुरू कर दिया जाता है। ऐसे में इस बात का खास ख्याल रखा जाता है कि बच्चे के लिए पहला खाना पौष्टिक, मुलायम, मीठा और बनाने-खाने में आसान…

मां बनने के बाद 40 दिन तक जरूर बरतें ये सावधानियां, जल्द होगी रिकवरी

नई दिल्ली, 13 सितम्बर, 2023 : मां बनना एक खूबसूरत एहसास होता है। जब कोई महिला मां बनती है, तो उसे फिजिकल और इमोशनल कई तरह के बदलावों से जुझना पड़ता है। कई महिलाएं प्रेग्नेंसी के दौरान तो अपना खूब ख्याल रखती हैं लेकिन एक बार जब बेबी का जन्म…

अगर आपको भी है पेट के बल सोने की आदत तो हो जाएं सावधान, होते है इसके कई ‘घातक’ नुकसान

नई दिल्ली, 13 सितम्बर, 2023 : क्या पेट के बल सोना शरीर और सेहत के लिए फायदेमंद है? क्या सोने की यह स्थिति आपके शरीर को नुकसान पहुंचा रही है? जब सोने की बात आती है तो हर किसी की अपनी पसंदीदा पोजीशन होती है। कुछ लोग पीठ के बल सोना पसंद करते…

इन 4 घरेलू उपाय से कंट्रोल होगा थायराइड, कम पड़ेगी दवा की जरुरत

नई दिल्ली, 13 सितम्बर, 2023 : जब लोग ‘थायराइड’ शब्द सुनते हैं तो ज्यादातर लोग इसे एक बीमारी समझते हैं। हालाँकि, थायरॉइड वास्तव में हमारी गर्दन का एक हिस्सा है, एक ग्रंथि जो हार्मोन का उत्पादन करती है जो शरीर को ठीक से काम करने में मदद करती…

इन लोगों के लिए ज़हर है सरसों और रिफाइंड तेल, जानिए आखिर क्यों

नई दिल्ली, 13 सितम्बर, 2023 : हम अपने किचन में खाना स्वादिष्ट बनाने के लिए तेल और मसालों का अच्छा खासा इस्तेमाल करते है। लेकिन आज हम आर्टिकल में बात करेंगे एक ऐसी बीमारी की जिसमें सरसों तेल या रिफाइन तेल खाना खतरनाक साबित हो सकता है। यह…

Worms in Stomach : इन कारणों की वजह से बच्चों के पेट में बार-बार हो जाते हैं कीड़े, ध्यान देने योग्य…

नई दिल्ली, 12 सितम्बर , 2023 : कई बार बच्चों के पेट में अचानक तेज दर्द होने लगता है और वे बेचैन हो जाते हैं. दवा देने के बाद भी बार-बार तकलीफ हो रही है तो समझ जाएं कि आपके बच्चों के पेट में कीड़े हैं। बच्चों के पेट में कीड़े होने से भी…

जरूरत से ज्यादा आयरन की मात्रा बॉडी में पैदा करती है हार्मफुल इफेक्ट, कण्ट्रोल करें इसे

नई दिल्ली, 12 सितम्बर , 2023 : आयरन की कमी शरीर के लिए नुकसानदेह है लेकिन अगर आप ज्यादा मात्रा में ऐसे फूड्स ले रहे हैं जो आपके बॉडी में आयरन की मात्रा को बढ़ा रहे हैं। तो संभल जाएं, जरूरत से ज्यादा आयरन की मात्रा बॉडी में हार्मफुल इफेक्ट…