डिलीवरी के बाद योनि में जलन, खुजली और बदबू? जानिए संक्रमण के कारण और उपचार
यह बात ज्यादातर महिलाओं को पता होती है, लेकिन क्या आप यह जानते हैं, प्रेग्नेंसी के बाद एक महिला को ना सिर्फ अपनी फिजिकल हेल्थ बल्कि वजाइनल हेल्थ पर भी खास ध्यान देने की जरूरत होती है। जी हां, डिलीवरी के बाद महिलाओं की वजाइना में कई सारे बदलाव आते हैं, जिसकी वजह से वजाइना अधिक संवेदनशील हो जाती है।
इतना ही नहीं कई बार डिलीवरी के बाद महिलाओं की वजाइना ढीली पड़ने से उनके लिए वजाइनल इन्फेक्शन का खतरा भी बढ़ जाता है। ऐसे में अगर आपने अभी-अभी न्यू-बॉर्न बेबी को जन्म दिया है तो आपके लिए यह जानना बेहद जरूरी है कि आखिर डिलीवरी के बाद अपनी वजाइनल हेल्थ का ख्याल कैसे रखें।
डिलीवरी के बाद ऐसे रखें वजाइनल हेल्थ का ध्यान
साफ-सफाई
पोस्ट डिलीवरी के शुरुआती दिनों में महिला को ब्लीडिंग थोड़ी ज्यादा होती है। जो आमतौर पर 4 से 6 सप्ताह बाद हो सकती है। इस दौरान महिला को अपनी साफ-सफाई का विशेष ध्यान रखना चाहिए। जिसके लिए उसे समय-समय पर पैड चेंज करना या फिर योनि की सफाई करना बेहद जरूरी होता है। इस समय अपनी हाइजीन को नजरअंदाज करने वाली महिला के लिए इन्फेक्शन का कारण बढ़ सकता है।
गुनगुने पानी से सिकाईं
डॉक्टरों की मानें तो इस दौरान महिला को दिन में कम से कम दो बार गुनगुने पानी से अपने टांकों की सिंकाई करनी चाहिए। यह टांकों को जल्दी हील होने में मदद कर सकता है। सिंकाई के बाद डॉक्टर की दी गुई एंटीऑक्सीडेंट क्रीम टाकों पर जरूर लगाएं।
ढीले कपड़े
आमतौर पर टाइट कपड़े स्किन इन्फेक्शन और एलर्जी की समस्या पैदा कर सकते हैं। ऐसे में पोस्ट डिलीवरी के समय भी ऐसे कपड़े पहनने से बचें। इस तरह के कपड़े महिला की वजाइनल हेल्थ को नुकसान पहुंचा सकते हैं। डिलीवरी के बाद शुरुआती महीनों में केवल ढीले कपड़े ही पहनें।
बैठने के तरीके का रखें खास ख्याल
नॉर्मल डिलीवरी के दौरान वेजाइना में बर्थ कैनाल के अंदर एक छोटा सा चीरा लगाया जाता है। जिससे महिला की पेशाब की थैली और एनस पर असर न पड़े और महिला की डिलीवरी आसानी से हो जाए। लेकिन इस दौरान लगे इन टांकों को खास देखभाल की आवश्यकता होती है।
इसके लिए सबसे पहले महिला को अपने बैठने के तरीके पर खास ध्यान देना चाहिए। महिला को हमेशा बैठने के लिए आरामदायक गद्दे का प्रयोग करना चाहिए। ध्यान रखें, गलत तरीके से बैठने से महिला के टांकों पर दबाव पड़ सकता है और वो पक सकते हैं। डॉक्टर की सलाह का सख्ती से पालन करें।
यूरिन करने के बाद रखें सफाई
पेशाब करने के बाद अगर कोई महिला वजाइना साफ नहीं करती हैं तो उसकी वजाइना में बैक्टीरियल ग्रोथ शुरू हो जाती है। जिसकी वजह से उसे इन्फेक्शन होने का खतरा बना रहता है। ऐसे में हर बार यूरिन पास करने के बाद महिला को हल्के गुनगुने पानी से अपने वजाइना को साफ करके मुलायम तौलिये से उसे टैप करते हुए सुखाना चाहिए।
कब करें डॉक्टर से संपर्क
अगर किसी महिला को डिलीवरी के बाद बहुत अधिक ब्लीडिंग होती है या उसके वजाइनल डिस्चार्ज से गंदी स्मैल आ रही हो, तो तुरंत उसे अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। इन दोनों ही स्थितियों को नजरअंदाज करने से महिला की वेजाइनल हेल्थ को नुकसान पहुंच सकता है।